本来の自分
本来の自分を長らく忘れていて
私らしさがわからなくなっていました。
うつと付き合い始めて6年+α
やっと
私だと言える私を取り戻せた気がしました。
知識はあるのに何故私は人と上手く行かないのか。
気づいた。
病院のせいだと。
今だから言える。
また、私がうつになればこのことも忘れるし
信じないんだと思います。
ずっと閉じこもっていた3ヶ月、
少しずつ外へ出始めた1ヶ月、
毎日散歩できた1ヶ月。
人は変われる。根本的に変わるのは難しいけど
その努力はいつか為になるのかなと。
報われるなんて、おこがましくて言えない。
でも、無駄なんてことはない。
うつになっても私は思っていて
ただそれを
理解できる人間は多くなくて。
うつになることを無駄とは思わない。
でも苦しいのは自分もだし、周りも接し方がわからなくて遠のいてしまう。
理解されるのは諦めて。
表示するだけでいいと思う。
私は上司以外に病気のことは話していません。